Kort-kort runda, solen framme, isig vind. Gött

Tisdag 3 december 2024 13:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Solen tittade fram, så en kortrunda bör fungera.
Det gick bra! Vaden klarade ett kortpass.
Härlig men kallt i motvind, kändes som -5° brrr.
Mest soligt +0,5° NÖ 5(13)

4,51 km
Distans

24:33
Tid

5:27 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Reebok Tight comp.

Total distans:

418:58:39

4532 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

691:44:40

8299 km

Gococo Technical kushion bl...

Total distans:

19:47:35

218 km

Saucony Endorphin Speed 3 R...

Total distans:

2:04:13

23 km

Gilla passet

Gillas av Mats Edelryd, Leif Andersson, Peter Karlsson och Oldboy

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	22:01	4,00 km
5	0,51 km	2:32	5:01	24:34	4,51 km