Distans

Måndag 2 december 2024 14:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grått och trist väder. Hesa Fredrik gapade precis när passet avslutades.

10,01 km
Distans

50:00
Tid

5:00 min/km
Snitt

114
Snittpuls

128
Maxpuls

196
Stegfrekvens

333 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	106	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	114	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	114	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	113	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	117	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	115	29:53	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	114	34:55	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	114	39:54	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	113	44:49	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	118	49:59	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:42	116	50:00	10,01 km