Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
LMM- Ejdervägen, Lomma IP- LMM
Lördag 23 november 2024 08:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jobbigt idag, tog slut av någon anledning.
7,44
km
Distans
46:36
Tid
6:16
min/km
Snitt
129
Snittpuls
143
Maxpuls
170
Stegfrekvens
23
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 9 W 2024
Total distans:
24:54:00
251 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Oskar Aronsson LMM
,
Fredrik Lähnn LMM
och
Peder Hofmann
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
114
6:38
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
127
12:35
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
134
18:41
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
135
24:58
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
136
30:50
5,00 km
6
1,00 km
6:28
6:28
132
37:18
6,00 km
7
1,00 km
6:54
6:54
127
44:13
7,00 km
8
0,44 km
2:24
5:27
137
46:37
7,44 km
