Familjejogg 👨‍👩‍👦 50' 💓 z2

Lördag 16 november 2024 09:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rejält väderomslag! Shorts och t-shirt idag men storm 🌪️

10,45 km
Distans

51:19
Tid

4:55 min/km
Snitt

136
Snittpuls

148
Maxpuls

162
Stegfrekvens

181 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	122	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	133	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	132	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	137	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	136	24:26	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	138	29:24	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	139	34:26	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	139	39:11	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	141	43:50	9,00 km
10	0,23 km	1:10	5:03	140	45:00	9,23 km
11	1,00 km	5:09	5:09	139	50:09	10,23 km
12	0,22 km	1:10	5:22	138	51:19	10,45 km