Löpning

Torsdag 14 november 2024 15:25

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Projekt vaken, del1: löpning före spinning, 3,2 km.
SÅ mycket folk vid den här tiden! Jobbigt med människor flåsande på banden kloss intill, störigt.
Promenad 100 m, sedan löpning. Ökande i 2 km, sista km 400-200-400. 100 m avstannande.
3,2 km
Distans
19:49
Tid
6:12 min/km
Snitt
146
Snittpuls
162
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Ingmari Bergquist och Eva Larsson

Puls