Fredric Höglind
1970 • Enskede

Morgonpass till jobb

Tisdag 12 november 2024 08:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inlöpning efter lätt frukost. Kontrollerad fart. Lite sega ben efter korta styrketräningen igår.
10,3 km
Distans
1:00:06
Tid
5:50 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
397 meter
Total stigning (klocka)
Adidas BYD(Beyond)
Total distans: 
33:39:25
356 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 augusti 2022 10,22 km 55:04 5:23 m/km
16 augusti 2022 10,22 km 58:12 5:42 m/km
23 september 2020 10,15 km 47:53 4:43 m/km

Gilla passet

Träningspass från