Löpning 2024-10-26

Lördag 26 oktober 2024 14:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,11 km
Distans

1:17:41
Tid

5:08 min/km
Snitt

163
Snittpuls

173
Maxpuls

182
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 21 Svart

Total distans:

21:47:24

256 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	151	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	161	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	161	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	163	20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	164	25:09	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	165	30:06	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	166	35:06	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	168	40:23	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	164	45:10	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	166	50:11	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	166	55:22	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	165	1:00:32	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	166	1:05:37	13,00 km
14	1,00 km	6:11	6:11	159	1:11:48	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	159	1:17:07	15,00 km
16	0,11 km	0:34	5:03	162	1:17:42	15,11 km