Hagby vägskäl

Lördag 9 november 2024 11:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,16 km
Distans

1:29:41
Tid

5:14 min/km
Snitt

136
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

410 meter
Total stigning (klocka)

Altra experience

Total distans:

81:51:45

897 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	120	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	123	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	132	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	134	21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	132	27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	134	32:10	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	137	37:16	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	137	42:29	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	138	47:35	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	138	52:38	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	137	57:46	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	140	1:03:02	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	140	1:08:08	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	139	1:13:21	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	141	1:18:32	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	143	1:23:42	16,00 km
17	1,00 km	5:05	5:05	144	1:28:47	17,00 km
18	0,16 km	0:54	5:45	146	1:29:42	17,16 km