Löpning

Fredag 1 november 2024 04:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13 grader och "lätt bris". Google och SMHI sa storm... 😅

20,01 km
Distans

1:47:18
Tid

5:22 min/km
Snitt

155 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

174:21:18

2007 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	121	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	127	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	131	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	135	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	139	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	137	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	142	36:57	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	145	42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	143	47:51	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	142	53:15	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	142	58:35	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	144	1:04:01	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	142	1:09:21	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	143	1:14:48	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	140	1:20:12	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	142	1:25:40	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	139	1:31:03	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	140	1:36:28	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	141	1:41:53	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	141	1:47:16	20,00 km
21	0,01 km	0:02	5:14	142	1:47:18	20,01 km