1970 • Örsundsbro

Lite runt i området och fram till beachen

Fredag 1 november 2024 12:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lätt morgon jogg med frugan, lite fart på par ställen, snuvan nästan borta
4,71 km
Distans
28:39
Tid
6:05 min/km
Snitt
147
Snittpuls
181
Maxpuls
162
Stegfrekvens
18 meter
Total stigning (klocka)
Nike Pegasus
Total distans: 
66:04:33
702 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:386:381416:381,00 km
21,00 km6:586:5814713:372,00 km
31,00 km6:316:3114920:073,00 km
41,00 km5:155:1514625:224,00 km
50,71 km3:174:3915228:394,71 km