Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Måndag 28 oktober 2024 18:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kallt å snålblåst, hade tänkt skita i löpningen pga det men håller på få hjärnblödning på jobbet pga allt skit som måste fixas inför Barcelona så kände att jag behövde blåsa ur kropp och knopp för att reboota skallen.
20,41 km
Distans
1:32:51
Tid
4:33 min/km
Snitt
125
Snittpuls
138
Maxpuls
178
Stegfrekvens
274 watt
Effekt
77 meter
Total stigning (klocka)
Nike Pegasus Plus
Total distans: 
18:37:58
240 km