1976 • Johannishus

Löpning Vagnstorpshult

Lördag 19 oktober 2024 16:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,87 km
Distans
45:46
Tid
5:10 min/km
Snitt
141
Snittpuls
155
Maxpuls
182
Stegfrekvens
328 watt
Effekt
90 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Cliffton 9
Total distans: 
45:18:00
507 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:411245:411,00 km
21,00 km5:185:1813910:592,00 km
31,00 km5:395:3913616:373,00 km
41,00 km5:145:1414321:514,00 km
51,00 km5:055:0514526:565,00 km
61,00 km5:035:0314731:596,00 km
71,00 km4:554:5514536:557,00 km
81,00 km4:554:5515141:508,00 km
90,87 km3:564:3114845:468,87 km