Skitrundan motsols

Tisdag 22 oktober 2024 18:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Johnny i snackepass

10,01 km
Distans

53:57
Tid

5:23 min/km
Snitt

176
Snittpuls

199
Maxpuls

166
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Nike Pegasus

Total distans:

66:04:33

702 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	170	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	169	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	167	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	172	22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	181	27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	183	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	187	38:03	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	177	43:17	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	177	48:34	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	178	53:54	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:57	178	53:57	10,01 km