Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Onsdag 16 oktober 2024 18:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rätt tung känsla vilket också klockan bekräftade när jag bara fick "fair" som betyg på passet. Skönt å springa iaf och inte lika kallt som igår, fortsätter med kortbrallor ett tag till.
20 km
Distans
1:32:55
Tid
4:39 min/km
Snitt
126
Snittpuls
138
Maxpuls
176
Stegfrekvens
269 watt
Effekt
75 meter
Total stigning (klocka)
Nike Invincible 2
Total distans: 
36:00:18
457 km