Martin Larvia
1981 • Solna

Distans

Onsdag 9 oktober 2024 11:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blött och härligt ute. Som vanligt översvämning på Sjövägen. Ett starkt IG minus på handledspulsmätning.
14,11 km
Distans
1:09:40
Tid
4:56 min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
166
Stegfrekvens
375 watt
Effekt
105 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström, Ingvar Olofsson och Magnus Wik
Visa karta och diagram större

Puls