<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Stadsparken-Camping-Björkhaga

Tisdag 24 september 2024 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ej IHU. Lugn jogg i ösregn o storm

8,02 km
Distans

41:35
Tid

5:11 min/km
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

180
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 17

Total distans:

37:08:59

428 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	137	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	138	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	141	15:41	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	126	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	131	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	132	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	131	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	134	41:29	8,00 km
9	0,02 km	0:06	5:00	133	41:35	8,02 km