Distanspass

Onsdag 18 september 2024 17:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes bra. Skönt väder!

10,7 km
Distans

54:22
Tid

5:05 min/km
Snitt

147
Snittpuls

158
Maxpuls

168
Stegfrekvens

311 watt
Effekt

26 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One Carbon X 2

Total distans:

23:07:01

273 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	126	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	141	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	144	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	148	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	147	24:58	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	146	30:10	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	151	35:14	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	152	40:17	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	152	45:31	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	153	50:39	10,00 km
11	0,70 km	3:43	5:19	155	54:23	10,70 km