Löpning

Lördag 7 september 2024 14:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Varmt, varmt, varmt, nä det är inget kul att köra löpning på i denna värmen. Skulle egentligen kört i morse men blev inget. Fick stanna till någon gång.

6,12 km
Distans

36:10
Tid

5:55 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (klocka)

Gel Nimbus 25

Total distans:

112:53:29

1106 km

Gilla passet

Gillas av csaba

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	121	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	136	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	137	17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	139	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	142	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	144	35:30	6,00 km
7	0,12 km	0:41	5:45	144	36:11	6,12 km