Johannes Forsberg
1980 • Karlstad

Löpning 2024-09-05

Torsdag 5 september 2024 12:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra tryck.
5,01 km
Distans
22:58
Tid
4:35 min/km
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
178
Stegfrekvens
18 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Carbon X
Total distans: 
30:32:09
306 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:344:341414:341,00 km
2 1,00 km4:344:341609:082,00 km
3 1,00 km4:334:3316413:413,00 km
4 1,00 km4:454:4516618:264,00 km
5 1,00 km4:304:3016722:565,00 km
6 0,01 km0:033:1517222:585,01 km