Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik

Löpning 2024-09-05

Torsdag 5 september 2024 07:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Till jobb, ikväll prova på pass med Runacademy kl 18,30 vid Strandparken.
Välkomna ☺️🏃‍♀️🏃🏼
4,95 km
Distans
29:59
Tid
6:03 min/km
Snitt
130
Snittpuls
141
Maxpuls
166
Stegfrekvens
335 watt
Effekt
22 meter
Total stigning (klocka)
Craft endurance 2
Total distans: 
50:45:40
482 km

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Veronica Byström och Magnus Wik
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011196:011,00 km
21,00 km6:076:0712912:082,00 km
31,00 km6:156:1513318:233,00 km
41,00 km6:076:0713424:294,00 km
50,95 km5:305:4713330:004,95 km