Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
4
2
1
3
5
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
119
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
129
00:12:08
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
133
00:18:23
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
134
00:24:29
4,00 km
5
0,95 km
5:30
5:47
133
00:30:00
4,95 km
5 september 2024 - 07:24
Löpning 2024-09-05
Löpning - Distans
Till jobb, ikväll prova på pass med Runacademy kl 18,30 vid Strandparken.
Välkomna ☺️🏃♀️🏃🏼
4,95
km
Distans
29:59
Tid
6:03
min/km
Snitt
130
Snittpuls
141
Maxpuls
166
Kadens
335
W
Effekt
Craft endurance 2
Total distans: 482 km
Stäng