Löpning 2024-08-28

Onsdag 28 augusti 2024 06:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,31 km
Distans

52:38
Tid

5:06 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT

Total distans:

40:30:53

458 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	138	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	149	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	161	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	162	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	158	25:25	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	155	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	161	35:49	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	165	40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	165	45:54	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	164	50:59	10,00 km
11	0,31 km	1:40	5:23	160	52:38	10,31 km