Lite trail i nejden

Tisdag 27 augusti 2024 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra tempo i dag med Johnny och roadrunners

10,01 km
Distans

49:32
Tid

4:57 min/km
Snitt

146
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Nike Pegasus

Total distans:

66:04:33

702 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	136	6:13	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	136	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	141	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	142	22:16	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	144	26:52	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	146	31:14	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	158	35:35	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	157	39:59	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	151	45:01	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	153	49:30	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:01	160	49:33	10,01 km