Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Kvällspass Arlandastad
Tisdag 27 augusti 2024 18:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En kort och lugn tur i sensommarvärmen. Hittade även några stigar den här gången.
8,21
km
Distans
49:14
Tid
6:00
min/km
Snitt
131
Snittpuls
149
Maxpuls
160
Stegfrekvens
73
meter
Total stigning (klocka)
New Balance More Trail V3 O...
Total distans:
137:47:05
1057 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Åsa
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
122
5:24
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
132
11:11
2,00 km
3
1,00 km
7:13
7:13
127
18:24
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
128
24:09
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
128
29:57
5,00 km
6
1,00 km
6:45
6:45
134
36:42
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
138
42:21
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
136
48:07
8,00 km
9
0,21 km
1:07
5:14
131
49:14
8,21 km
