Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Duved litet runt Jvg

Måndag 26 augusti 2024 09:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag vägrar låta ett enkelt revbensbrott (-spricka?) hindra vanlig träning. Efter 6 dagars intensiv smärta har det lugnat ner sig. Ut i duggregnet på vägarna i Duved. Gick ok.
Obs att blessyrer på axel o arm inte alls smärtat efter vurpan, bara revbenen.
Bild uppladdad av Bengt Dahlberg
3,12 km
Distans
20:01
Tid
6:25 min/km
Snitt
124
Snittpuls
140
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
149:05:30
1439 km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:396:391126:391,00 km
21,00 km6:196:1912912:582,00 km
31,00 km6:176:1713019:153,00 km
40,12 km0:466:1713820:013,12 km