Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Söndag 25 augusti 2024 19:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blev irriterad på mig själv för att jag gav upp långpasset imorse så tejpade blåsan ännu mera å stack ut på en skön kvällsrunda. Gör fortfarande sjukt ont i kurvor men det gick att uthärda. Fick åtminstone ihop distansen även om det inte blev ett långpass.
17,01 km
Distans
1:20:11
Tid
4:43 min/km
Snitt
129
Snittpuls
139
Maxpuls
178
Stegfrekvens
263 watt
Effekt
50 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Neo Vista
Total distans: 
15:38:22
195 km