Focksta

Söndag 25 augusti 2024 13:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,18 km
Distans

1:01:39
Tid

5:04 min/km
Snitt

138
Snittpuls

158
Maxpuls

162
Stegfrekvens

304 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Vongo 5/orange

Total distans:

80:57:28

889 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	113	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	120	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	127	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	132	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	134	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	139	31:56	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	143	36:56	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	148	41:43	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	151	46:31	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	152	51:20	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	153	56:06	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	153	1:00:41	12,00 km
13	0,18 km	0:59	5:30	154	1:01:40	12,18 km