Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Torsdag 22 augusti 2024 18:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Länge sen det kändes skönt å springa men ikväll var det fan rätt smutt, inga känningar nånstans för ovanlighetens skull och rätt så hyggliga ben, inte speciellt sliten av löpbandsintervallerna igår. Kanske vänder det nu.
20,01 km
Distans
1:33:03
Tid
4:39 min/km
Snitt
135
Snittpuls
144
Maxpuls
178
Stegfrekvens
269 watt
Effekt
61 meter
Total stigning (klocka)
Nike Pegasus Plus
Total distans: 
11:16:55
144 km