LMM sommarrundan

Tisdag 20 augusti 2024 18:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,12 km
Distans

1:19:02
Tid

5:36 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

168
Stegfrekvens

295 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (karta)

41 meter
Total stigning (klocka)

On Cloudmonster 2

Total distans:

98:31:50

1006 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	131	6:33	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	128	12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	134	18:20	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	137	24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	139	30:16	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	152	35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	149	40:35	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	147	46:15	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	151	51:31	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	150	56:41	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	149	1:02:04	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	149	1:07:27	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	147	1:13:05	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	151	1:18:23	14,00 km
15	0,12 km	0:39	5:33	150	1:19:02	14,12 km