Taxnäsrundan

Tisdag 20 augusti 2024 18:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fint pass, några långbackar och hyfsad fart med Thomas.

11,43 km
Distans

56:54
Tid

4:59 min/km
Snitt

140
Snittpuls

165
Maxpuls

164
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (klocka)

Altra experience

Total distans:

76:27:26

837 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	115	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	121	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	132	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	142	22:18	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	144	27:01	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	151	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	142	36:38	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	145	41:20	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	146	45:55	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	151	50:24	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	156	54:53	11,00 km
12	0,43 km	2:01	4:42	162	56:54	11,43 km