Runt Gudhjem upp å ner.

Fredag 9 augusti 2024 12:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Halva rundan är otroligt vacker👍🇩🇰

12,36 km
Distans

1:04:01
Tid

5:11 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

166
Stegfrekvens

278 meter
Total stigning (klocka)

Hoka

Total distans:

40:00:38

489 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	123	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	139	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	137	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	143	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	135	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	143	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	146	37:20	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	143	42:17	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	144	47:25	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	142	52:21	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	139	57:08	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	143	1:02:07	12,00 km
13	0,36 km	1:54	5:15	147	1:04:01	12,36 km