Helena Steffensen

Helena Steffensen

1975 • Mölndal

Följer Följs av

Helena Steffensen

1975 • Mölndal
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 82 st
Tränat i år
Tränat i år 65 h

Medlem sedan 7 maj 2018

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
Cirkelfys55:00
Cirkelfys55:00
Friskis. Cirkelfys igen, samma som i söndags. Ska få lite muskler tänkte jag.
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Grupp:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
Skivstång 40:00
Skivstång 40:00
Friskis. Ett effektivt styrkepass 🏋🏼
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Grupp:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:35:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
Gympa55:00
Gympa55:00
Friskis. Ny ledare. Ganska tufft.
14
15
Skivstång 55:00
Skivstång 55:00
Friskis. Nu är jag mör.
15
16
16
17
17
v. 46
Grupp:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km