10 x 800m med 200m joggvila-Trollbäckens ip

Svettigt pass med sol och 24-25 grader. Första 800-hundringen gick på 3,00 sedan blev det 2,57-2,58 på samtliga intervaller förutom den sista som gick på 2,48 och med den avslutande 200-hundringen så gick den sista km på 3,28. Inga pigga ben idag men klart bättre än jag förväntat mig ändå.

Har anmält mig till Viking line spelen i huddinge den 14 aug (3000m) så skall försöka få till ett par fartpass. Vill även klämma in något halvmarapass, skall ju springa Stockholm halvmaraton i början på september men får nog vänta med det tills efter Viking Line spelen.