Distanspass

Lördag 3 augusti 2024 15:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok. Varmt och svettigt! 😥☀️

12,78 km
Distans

1:07:22
Tid

5:16 min/km
Snitt

145
Snittpuls

157
Maxpuls

164
Stegfrekvens

303 watt
Effekt

107 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Boston 11

Total distans:

38:52:46

466 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	128	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	148	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	149	14:49	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	151	19:55	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	147	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	142	30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	147	35:50	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	144	41:14	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	146	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	142	52:12	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	146	57:33	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	143	1:03:00	12,00 km
13	0,78 km	4:22	5:35	150	1:07:23	12,78 km