<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Marcus Ericsson

1980 • Broby

Distanspass

Fredag 2 augusti 2024 15:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok. Varmt och svettigt väder! ☀️😥

8,28 km
Distans

41:55
Tid

5:04 min/km
Snitt

150
Snittpuls

161
Maxpuls

164
Stegfrekvens

313 watt
Effekt

27 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

66:49:49

793 km

Gilla passet

Gillas av Lina Månsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	134	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	148	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	152	14:32	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	154	19:40	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	152	24:45	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	149	29:52	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	151	35:07	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	155	40:24	8,00 km
9	0,28 km	1:31	5:27	154	41:55	8,28 km