Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Eftermiddagspass
Lördag 3 augusti 2024 13:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
60 minuters svensk sommar löpning, ibland Sol ☀️ och ibland regn 😂🏃
12,21
km
Distans
1:00:46
Tid
4:59
min/km
Snitt
131
Snittpuls
141
Maxpuls
186
Stegfrekvens
48
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
1590:09:12
18221 km
Hoka Bondi 8
Total distans:
25:17:55
299 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Veronica Byström
,
Petter Bogren
och
Staffan Westberg
Kommentarer
Mats Edelryd - 3 augusti 15:22
Klassiskt😄
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
119
5:05
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
132
10:01
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
125
14:51
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
132
19:49
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
133
24:49
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
132
29:46
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
133
34:51
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
133
39:52
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
134
44:55
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
136
49:59
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
132
54:55
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
135
59:46
12,00 km
13
0,21 km
1:00
4:42
138
1:00:46
12,21 km