Janos Dani
1969 • Vilshult

Bos väg

Måndag 29 juli 2024 18:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6st strides blev det med
6,86 km
Distans
32:50
Tid
4:47 min/km
Snitt
145
Snittpuls
171
Maxpuls
180
Stegfrekvens
200 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin speed 3
Total distans: 
70:04:18
801 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 maj 2025 1,51 km 9:17 6:09 m/km
10 april 2025 10,05 km 52:49 5:15 m/km
8 april 2025 10,03 km 55:50 5:34 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:165:161445:161,00 km
2 1,00 km5:005:0014910:162,00 km
3 1,00 km4:534:5314315:083,00 km
4 1,00 km4:494:4914219:574,00 km
5 1,00 km4:454:4514424:425,00 km
6 1,00 km3:443:4414628:266,00 km
7 0,86 km4:255:1014932:516,86 km