Löpning 2024-07-23

Tisdag 23 juli 2024 09:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Denna rundan kändes helt ok, med tanke på senaste tidens svårigheter.
Sprang över ett brunnslock vid ungefär 5 km och tappade balansen, trillade och landade på vänster hand. Kunde gått riktigt illa men jag lyckades styra kroppen så att jag inte föll så hårt.
Är faktiskt ganska nöjd med denna rundan :-)

6,18 km
Distans

37:24
Tid

6:03 min/km
Snitt

152
Snittpuls

164
Maxpuls

30 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Kommentarer

Forrest Gump =) - 25 juli 2024

Helnöjd var ordet sa Bull🤭

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	133	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	151	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	155	17:15	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	155	23:57	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	159	29:53	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	156	36:21	6,00 km
7	0,18 km	1:03	5:59	162	37:24	6,18 km