Forrest Gump =)

Forrest Gump =)

2009 • Klippan

Forrest Gump =)

2009 • Klippan
87 km Löpt i januari
87 km Löpt i år
14 st Löppass i år
12 h Tränat i år

.

Målsättning:

Fri att sprnga

Medlem sedan 20 juli 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
3/ 2020a1:11:40
3/ 2020a1:11:40
v.3/5 1+228,8 km
v.3/5 1+228,8 km
5
v. 1
Löpning:
28,8 km
Total tid:
3:53:40
Vecka 2
6
4/ 2020T1:00:00
4/ 2020T1:00:00
6
7
5/ 20201:01:00
5/ 20201:01:00
7
8
8
9
6/ 20201:00:00
6/ 20201:00:00
9
10
7/ 2020TB1:00:00
7/ 2020TB1:00:00
10
11
11
12
1/ 513;e milen/ mer1:27:00
1/ 513;e milen/ mer1:27:00
(ultra-)Marathonvecka
v.4/5 3+243,0 km
v.4/5 3+243,0 km
12
v. 2
Löpning:
43,0 km
Total tid:
5:28:00
Vecka 3
13
13
14
14
15
9/ 20201:15:00
9/ 20201:15:00
15
16
16
17
10/ 202051:00
10/ 202051:00
v.5/5 1+115,5 km
v.5/5 1+115,5 km
17
18
18
19
19
v. 3
Löpning:
15,5 km
Total tid:
2:06:00
Vecka 4
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Löpning:
0,0 km
Total tid:
1:15:00
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Total tid:
0:00