Löpning 2024-07-17

Onsdag 17 juli 2024 14:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bjärkarydsvägen mot svampstället. Mycket svamp längre fram. Störda stigningar så benen blev möra.

14,51 km
Distans

1:20:44
Tid

5:34 min/km
Snitt

125
Snittpuls

145
Maxpuls

236 meter
Total stigning (klocka)

Mizuno Wave Rider 27

Total distans:

22:28:58

255 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	110	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	121	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	124	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	130	20:20	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	122	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	127	31:32	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	120	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	124	44:04	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	117	50:49	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	123	56:09	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	127	1:01:23	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	128	1:07:15	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	131	1:13:00	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	138	1:18:12	14,00 km
15	0,51 km	2:32	4:59	135	1:20:44	14,51 km