Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
110
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
121
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
124
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
130
00:20:20
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
122
00:26:23
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
127
00:31:32
6,00 km
7
1,00 km
6:56
6:56
120
00:38:29
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
124
00:44:04
8,00 km
9
1,00 km
6:46
6:46
117
00:50:49
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
123
00:56:09
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
127
01:01:23
11,00 km
12
1,00 km
5:52
5:52
128
01:07:15
12,00 km
13
1,00 km
5:45
5:45
131
01:13:00
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
138
01:18:12
14,00 km
15
0,51 km
2:32
4:59
135
01:20:44
14,51 km
17 juli 2024 - 14:23
Löpning 2024-07-17
Löpning - Distans
Bjärkarydsvägen mot svampstället. Mycket svamp längre fram. Störda stigningar så benen blev möra.
14,51
km
Distans
1:20:44
Tid
5:34
min/km
Snitt
125
Snittpuls
145
Maxpuls
Mizuno Wave Rider...
Total distans: 277 km