Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
Skatås 8an medurs
Torsdag 11 juli 2024 18:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Flöt på bra
13,39
km
Distans
1:03:02
Tid
4:42
min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
132
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Epix 2
Total distans:
754:11:48
10520 km
Saucony Endorphin Shift 2
Total distans:
41:13:25
504 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
20 juni 2024
13,50 km
56:05
4:09 m/km
26 maj 2024
13,39 km
1:05:09
4:52 m/km
17 april 2024
13,50 km
58:13
4:19 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Jens Sandahl
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
119
4:54
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
127
9:46
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
133
14:26
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
133
19:05
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
134
23:51
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
143
28:44
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
136
33:13
7,00 km
8
1,00 km
4:41
4:41
133
37:54
8,00 km
9
1,00 km
4:42
4:42
139
42:36
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
133
47:06
10,00 km
11
1,00 km
4:34
4:34
138
51:40
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
133
56:16
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
138
1:01:05
13,00 km
14
0,39 km
1:57
5:00
138
1:03:02
13,39 km