Löpning

Onsdag 10 juli 2024 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans hem från jobbet

13,01 km
Distans

1:04:11
Tid

4:56 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

174
Stegfrekvens

271 watt
Effekt

75 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	124	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	137	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	141	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	136	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	138	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	142	29:26	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	142	34:23	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	145	39:22	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	146	44:24	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	142	49:11	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	143	54:07	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	142	59:04	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	146	1:04:07	13,00 km
14	0,01 km	0:05	7:02	154	1:04:12	13,01 km