Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
124
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
137
00:09:58
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
141
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
136
00:19:41
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
138
00:24:30
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
142
00:29:26
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
142
00:34:23
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
145
00:39:22
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
146
00:44:24
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
142
00:49:11
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
143
00:54:07
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
142
00:59:04
12,00 km
13
1,00 km
5:03
5:03
146
01:04:07
13,00 km
14
0,01 km
0:05
7:02
154
01:04:12
13,01 km
10 juli 2024 - 16:53
Löpning
Löpning - Distans
Distans hem från jobbet
13,01
km
Distans
1:04:11
Tid
4:56
min/km
Snitt
140
Snittpuls
155
Maxpuls
174
Kadens
271
W
Effekt