Löpning

Onsdag 10 juli 2024 05:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass till gymmet.

12,58 km
Distans

1:01:27
Tid

4:53 min/km
Snitt

131
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

269 watt
Effekt

42 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	110	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	129	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	132	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	130	20:00	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	128	24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	130	29:27	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	130	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	132	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	134	44:01	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	136	48:56	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	137	53:58	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	137	58:44	12,00 km
13	0,58 km	2:44	4:40	141	1:01:28	12,58 km