<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Lördag 29 juni 2024 15:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,35 km
Distans

31:54
Tid

5:58 min/km
Snitt

144
Snittpuls

155
Maxpuls

163 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guide 15 svarta

Total distans:

105:08:38

988 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2024	4,33 km	30:00	6:56 m/km
17 oktober 2024	5,04 km	33:30	6:39 m/km
23 september 2024	5,36 km	32:36	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	134	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	144	12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	146	18:21	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	147	24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	147	29:55	5,00 km
6	0,35 km	1:59	5:36	151	31:54	5,35 km