Löpning

Tisdag 2 juli 2024 05:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Till gymmet

12,59 km
Distans

1:00:57
Tid

4:50 min/km
Snitt

138
Snittpuls

149
Maxpuls

176
Stegfrekvens

270 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	116	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	136	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	139	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	139	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	136	24:05	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	135	28:52	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	140	33:42	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	142	38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	141	43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	144	48:20	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	144	53:17	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	140	58:02	12,00 km
13	0,59 km	2:56	4:57	141	1:00:58	12,59 km