Löpning 2024-07-01

Måndag 1 juli 2024 11:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,4 km
Distans

1:21:00
Tid

5:38 min/km
Snitt

123
Snittpuls

141
Maxpuls

387 meter
Total stigning (klocka)

Puma Magnify Nitro 2

Total distans:

54:43:35

582 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	108	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	116	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	119	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	117	22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	119	28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	124	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	125	38:58	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	125	45:02	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	123	51:12	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	125	57:04	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	128	1:02:47	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	128	1:08:21	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	130	1:13:44	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	132	1:18:59	14,00 km
15	0,40 km	2:02	5:08	134	1:21:01	14,40 km