<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Björn Wimnell

1972 • Sollentuna

Löpning 2024-06-30

Söndag 30 juni 2024 10:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra löparväder.

10,1 km
Distans

51:38
Tid

5:07 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

84 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080V12

Total distans:

13:30:40

151 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	128	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	129	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	135	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	132	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	125	25:26	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	135	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	132	35:45	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	133	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	132	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	130	51:09	10,00 km
11	0,10 km	0:29	4:58	134	51:38	10,10 km