Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Staffan Westerdahl
1970 • Tyresö
Backlöpning-Gammelströms väg
Onsdag 26 juni 2024 12:12
Löpning - Backlöpning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Årets högsta temperatur i trollbäcken (28.1) och på slutdelen av passet kändes det nästan lite obehagligt, kom upp i årets högsta maxpuls med årets alla tävlingar inräknade. Tog ett skönt dopp i Tyresö-Flaten efter passet.
15,49
km
Distans
1:03:53
Tid
4:07
min/km
Snitt
167
Snittpuls
181
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Mattias Nätterlund
,
Lukas Segersten
,
Johan Säfström
,
Peter Pettersson
,
Patrick Pring
,
Jonas Ljung
och
Mats Åkerlund
